عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة

في الحقيقة فان عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية يستعرضها الخبراء ويبحثون في الاسباب

التي جعلت من عصير التفاح الاخضر افضل شراب على الاطلاق من الناحية الصحية

أولا -عصير التفاح الاخضر يساعد على حرق الدهون

يساعدعصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل اكثر فعالية

فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_004

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_004

ثلاث مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير

وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا

عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض ايضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_003

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_003

ثانيا -عصير التفاح الاخضر يحمي القلب من الامراض

أظهرت الدراسات انه يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة

تمنع تأكسد الكولسترول الضار ( ال دي ال) في الشرايين

ويعتبر تشكل جلطات الدم غير الطبيعي السبب الرئيسي في النوبات القلبية والجلطات الدماغية

وقد أظهر عصير التفاح الاخضر انه يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_008

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_008

وان له نفس فعالية الاسبرين في هذا المجال

يجب ملاحظة ان الاسبرين له تأثيرات مضادة للتجلط تختلف عن عصير التفاح الاخضر

ولذا فإذا كنت تتناول جرعات صغيرة من الاسبرين للوقاية من النوبات القلبية او الجلطة الدماغية

فانه ينبغي عليك الاستمرار في ذلك حتى لو كنت تشرب عصير التفاح الاخضر ايضا

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_002

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_002

كذلك اثبتت الدراسات انه يزيد مستويات الكولسترول النافع اتش دي ال الذي

يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين

ثالثا - يساعد في تخفيض ضغط الدم يعود سبب ارتفاع ضغط الدم الى انزيم تفرزه

الكلية ويسمى ( ايه سي اي ) وتعمل الادوية المخفضة للضغط على

منع افراز الانزيم ، ولذا فإن ضغط الدم يمكن تخفيضه من خلال تعطيل عمل الانزيم

اما بالنسبة لعصير التفاح الاخضر فهو معطل طبيعي للإنزيم وقد إظهرت دراسات عديدة

ان ضغط الدم انخفض في الحيوان والانسان بعد اعطائهما مستحضرات من عصيرات التفاح الاخضر

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_009

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_009

رابعا -يحمي من الاصابة بمرض السكري

حين يستهلك الجسم النشا ، فإنه يحتاج الى انزيم يسمى « amylase»

لتحليله الى سكريات بسيطة يمكن امتصاصها في مجرى الدم .

وتقوم
polyphenols
الموجودة في التفاح الاخضر بمنع انزيم
amylas

ولذا فانه يساعد خفض مستويات السكر في الدم

ان المستويات العالية للسكر والانسولين في الدم يعرض الناس للاصابة بمرض السكري

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_006

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_006

فقد اظهرت احدى الدراسات ان كوبا واحدا من العصير التفاح االاخضر يوميا خفض مستوى

amylas
نشاط انزيم بنسبة 87 بالمئة

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A

خامسا -يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي

نظرا لان التفاح الاخضر يقتل البكتيريا فان شربه مع الوجبات يمكن ان يخفض خطر الاصابة

بالتسمم الغذائى البكتيري ، كذلك يمنع شربه نمو البكتيريا في الامعاء ويساعد

على نمو البكتيريا النافعة في الامعاء

سادسا -يمنع رائحة الفم

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_007

عصير التفاح الاخضر له فوائد صحية كثيرة A_007

ان تناول عصير التفاح الاخضر الذي يعتبر عاملا طبيعيا مضادا للبكتيريا مع الوجبات يمكن

ان يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب

نخر الاسنان ورائحة الفم الكريهه ..

يسلموووووو

مشكور أرجون

زائر

يسلموو ارجون

شكرا للتواجد والمرور

» فوائد التفاح
» فوائد الاناناس
» الطفل و شجرة التفاح
» العلكة تتميز بفوائد صحية
» طريقة قلي البطاطس بطريقة صحية